12717554_1710327589190206_5120835140844787942_n

BOOSTA DIG – INFLUENSAN ÄR HÄR

NU NÄR INFLUENSAN HÄRJAR….. CITRON & BANAN SHAKE / LEMON & BANANA SHAKE…. Börja dagen med en riktig vitamin energi shake. Nu när det är influensa & förkylnings tider och behöver vi alla vitaminer vi kan få i oss för att snabbt tillfriskna. Denna är sprängfylld med antioxidanter, c-vitamin och ingefära som lindrar förkylningen och […]

0 comments

10375837_675105595900993_473243970_a

DO IT TODAY!

Måste bara skriva några rader då dagarna går åt till att få folk att må bra i sin vardag med KOST & TRÄNING. Fantastiskt Många är nu igång med sin hälsoförändring och det går så bra. Liv förändras och känslan över när kunder säger att de äntligen har jag hittat en väg att gå för […]

0 comments

För alla…..

Elite eller motionär spelar ingen roll, alla kan använda vår nya produkt Herbalife Cr7. Har du koll på ditt näringsintag under dagen i förhållande till den belastning du lägger på kroppen vid träning? Kolla  HÄR där vår egen John Heiss, Ph.D., Senior Director, Sports and Fitness, pratar om en av våra produkter Herbalife Cr7 i samarbete med […]

0 comments

Trial_PackDontwait

DINA HÄLSOMÅL- har du fortfarande FOKUS?

Tret(13) ton dagar in på 2016 och många har satt nyårslöfte, löfte om en hälsomässig förändring på olika sätt. Håller du ditt fokus på ditt nya hälsomål och har du vågat utmana dig själv att göra något nytt såhär 13 dagar in på året? Själv har jag ytterligare en gång utmanat mig att promenera varje […]

0 comments

Level10-17xMotivational-403x403_SW_08_

LUCKA 22

UTMANA DITT FÖRETAG I 2016  FÖRETAGSUTMANING – FÖRETAGETS KICK OFF 2016 – Nu gör vi det även i VÄXJÖ Gör något kul på jobbet och förbättra hälsan tillsamman under 8 veckor. De flesta spenderar många timmar på jobbet varje dag och vi fikar och äter lunch tillsammans, stressar iväg kanske till träningen på lunch för att […]

0 comments

18239_10155549794330192_4826913779343312468_n

LUCKA 21

21 DECEMBER – LUCKA 21 TRÄNA HEMMA UNDER JULHELGEN Har du 4 minuter per dag? Högintensiv träning på endast fyra minuter. Denna träningsform TABATA har jag kört nu väldigt länge och ca 45 min pass (8 övningar) varje gång men det varierar man precis som man vill och det är en fantastisk träningsform som alla […]

0 comments

images_1___2__s

LUCKA 20

4:e ADVENT Om det är nån som undrar hur det kommer sig att det är så mycket ”socker-sött” i mina post´s nu så är det för att det ÄR JU BARA JUL EN GÅNG om året …. JAG ÄLSKAR JUL & TRADITIONER….. TRADITIONER SKALL FÖRAS VIDARE TILL NÄSTA GENERATIONER….. JULEN ÄR TID med FAMILJ & […]

0 comments

12202001_10204868489047262_486963364_n

LUCKA 18

18 december LUCKA 18 Varför firar vi FRAMGÅNGAR hos Wellness4you ? Hela december har gått i firandets tecken där jag har fått möjligheten att coacha många till en aktiv hälsosam livsstil. Nu är vi på slutspurten för många (men OBS en del kör också över jul) av sin 90 dagars hälsoplan. Tänk i september började […]

0 comments

i4192

LUCKA 17

17 december LUCKA 17 Balansera ditt blodsocker – Diabetes Idag vill jag dela med mig av en kollega Göran Sundblom´s inlägg på FB och hans sätt att hantera sitt blodsocker med Herbalife Hälsosamma Måltid. För att få ett balanserat blodsocker bör man fokusera på ett balanserat näringsintag där alla näringsämnen finns i balans. Det kan vara […]

0 comments
1 2 3 4